Comment lutter contre ses dépendances.
juin-juillet-août 2011
pp. 56-59
Arrêter de fumer, de boire, faire un régime ou se sortir d'une addiction comportementale, les techniques de changement reposent d'abord sur une analyse précise de ses motivations et conduites qui suivent des cycles désormais bien connus des spécialistes.
Niveau d'autorisation : Public
Numéro de revue : 23