La sophrologie est une technique qui associe des exercices de respiration, une décontraction musculaire et des visualisations. Ses bienfaits en établissement d’hébergement pour personnes âgées dépendantes sont multiples : diminution du stress, amélioration de la confiance en soi, vécu douloureux moins présent, stimulation de la mémoire. (RE)

Niveau d'autorisation : Public

Volume : 19

Numéro de revue : 104