La méditation : Un art ... très occidental !
La méditation connaît en France, comme dans le monde, un essor important. Ce qui ne va pas sans promettes enthousiastes ... ni sans malentendus ! (R.E.)
Encart "Les trois mousquetaires américains" :
- Jack Kornfield : selon lui, méditer, c'est pouvoir apaiser nos blessures, nos douleurs et nous apprendre à traverser les épreuves de la vie ;
- Jon Kabat-Zinn, fondateur du protocole MBSR (mindfulness-based stress reduction) ;
- Sharon Salzberg, écrivant sur l'importance de la bienveillance et de l'amitié pour soi.
Niveau d'autorisation : Public
Numéro de revue : 55