Manger, bouger, dormir : comment garder l'équilibre
Février 2023
pp. 32-34
Infirmier libéral ; Alimentation ; Repos ; Sommeil ; Charge mentale ; Activité physique
Absence d'horaires fixes, rythme décalé, aléas pendant la tournée : difficile pour les infirmières libérales d'avoir une hygiène de vie totalement irréprochable. Les pistes pour allier alimentation saine, activité physique régulière, sommeil réparateur et gagner en énergie. (RE)
Niveau d'autorisation : Public
Numéro de revue : 29