Conseils santé : horaires décalés, hygiène de vie bien réglée
Octobre 2021
pp. 64-66
Condition vie ; Travail ; Biorythme ; Infirmier ; Sommeil ; Stress ; Travail nocturne ; Sieste
Pas toujours facile de conserver de bonnes habitudes quand le rythme est constamment chamboulé ! Pourtant, pour les infirmières en horaires postés, il est encore plus important d’adopter de bons réflexes. Mais les conseils sont valables pour toutes les soignantes… (RE)
Niveau d'autorisation : Public
Numéro de revue : 13