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H 0 Les techniques de régulation émotionnelle
Auteurs : OLANO Marc
Revue : Sciences Humaines
Date de parution : 12/2019
Nbre/N° de page : 46-47
Descripteurs : Gestion des émotions ; Technique ; Psychologie cognitive ; Pratiques psychocorporelles ; Thérapie comportementale
Pour éviter d’être débordé par ses émotions, il existe de nombreuses stratégies. Certaines sont à la portée de tout un chacun. D’autres, plus complexes, nécessitent le recours à un thérapeute formé. RE
Niveau d'autorisation : Public
Numéro de revue : 320
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